صحيح أنّ للبشرة الدهنيّة بعض الإنعكاسات الإيجابية على صحّة جمالك، إذ يساهم هذا النوع من البشرة في إبعاد وتأجيل ظهور علامات الشيخوخة والتقدّم بالسنّ ، كما إنّها تفرز الدهون المضرّة وتنظّف نفسها بنفسها.
إلاّ أنّها الأكثر عرضةً للأذية إذا لم تخصصي لها وقتًا كافًا للعناية اليومية. تتطلّب البشرة الدهنية متابعة ونظافة يومية كي لا تبقى الرواسب والإفرازات على سطح البشرة إلتهابًأ نتيجة الإحتكاك بالعوامل الخارجية والملوّثة، وينتج عنها ظهور البثور وحبّ الشباب.
كيف يمكنك تجنّب ظهور حبّ الشباب على بشرتك؟ هناك 5 طرق أساسية، تابعيها بجديّة لتحمي بشرتك من التشوّه والتلف.
- أثناء ممارسة الرياضة، جففي عرقك بواسطة منشفة نظيفة ومعقّمة. واظبي على تجفيف وجهك من التعرّق كلّ مرّة تسقط نقطة من بشرتك، إذ إنّ الرياضة مع كلّ البريق الذي تُضفيه على بشرة وجهك إلاّ أنّها تساهم بفتح المسام، فتصبح بشرتك مساحةً جاذبة للباكتيريا. إذا كنت تواجهين تعرّقًا كبيرًا، غيّري المنشفة أكثر من مرّة لتحمي بشرتك بأكثر طريقة ممكنة.
- إحرصي على ممارسة الرياضة بوجهٍ نظيف! إيّاك استخدام كريم الأساس أو مستحضرات التجميل الثقيلة الوزن على بشرتك، مثل واقي الشمس،؛ إنها تسبب في عملية طمس المسام.
لا تمنعي بشرتك من التنفّس وإفراز العرق والسموم من جسمك، وفي الوقت نفسه إعملي على تجفيفها من المياه التي تجذب الباكتيريا .
- إذا كنت ممن يضعن يدهنّ على الوجه بشكل تلقائي ودائم، إحرصي دومًا على تطهير يديك وكلّ الأغراض التي تستعملينها على وجهك: نظاراتك الشمسية، ملقط نزع الشعر، وإسفنجة التنظيف الخاصّة بوجهك.
- إستحمي فورًا بعد الإنتهاء من الرياضة او أي جهد قد تقومين به ويسبب التعرّق في وجهك. إستخدمي المياه الدافئة الحريصة على نزع الجلد الميت الناتح عن التعرّق المتكرر واحتكاك العرق بالجلد. كما تعمل المياه الساخنة على تنعيم البشرة وفتح المسام لتنظيفها من الجذور.
إذا كانت بشرتك معرّضة كثيرًا للإفرازات، أنصحك بغسل وجهك بغسول غنيّ بتركيبته المقشّرة لتنزعي كلّ الرواسب والجلد الميت بشكل نهائي. لا تنسي ان تنهي غسل وجهك بالمياه الباردة التي تساهم بإعادة إغلاق المسام لتحفظي بشرتك.
- أعطيك وصفة سريعة التحضير ومفيدة بعد إجهاد البشرة من التعرق والإفرازات.
إهرسي 8 حبّات من الأسبيرين وذوّبيها بقنينة صغيرة من المياه المعدنية وأضيفي إلى المزيج 3 نقاط من جيل الألوفيرا. طبّقي المزيج اللزج على بشرة وجهك لمدّة 15 دقيقة. لا تلجأي إلى هذا الماسك إذا كنت تعانينن من الحساسيّة التي يسببها الأسبيرين.
الخميس يوليو 25, 2013 10:42 pm