مرحبا ...
كيفكم ...
المقدمة :
من المبادئ التي أؤمن بها بشكل ثابت، هي اعتقادي بالتزام كلّ شابة أو امرأة بتعزيز نقاط انوثتها، كي تملي مكانها وتفرض على الآخرين احترامها والتعامل معها كإمرأة بكلّ ما للكلمة من معنى. فكي تبرزي انوثتك، أهمس في أذنك هذه الأسرار البسيطة.
(كيف تنمّين الكاريزما النائمة فيك؟)
- راقبي الآخرين: ما هو سحر الآخرين، وما هي نقاط ضعفهم؟ ضعي نفسك في أمكنتهم ليسهل عليك الإجابة تساؤلاتك واللإستفادة من نتائجها.
- اصغي الى شارون ستون: أوهل هي المرأة الشقراء الوحيدة في هذا العالم والتي تتمتّع بقوام رشيق وعينين زرقاوين؟! حتماً لا! الاّ أن سرّ شارون ستون وكما أفصحت عنه، هو الظهور بالإطلالة التي تريحها من الملابس الداخلية الى الحذاء!
-تحكّمي بأن تكون ابتسامتك ساحرة: بدلاً من ردات الفعل المتسرّعة، من الغضب أو من الأقوال غير الموزونة، ابتسمي! دعي ابتسامتك تعبّر عنك في كلّ حالاتك النفسية، استعيني بتمارين المرآة!
-اتركي في داخلك أكثر مما تفضحين:الغموض سرّ بعينه! لا تقولي كلّ ما يخالجك، لا تفضحي أفكارك وآرائك. اجعلي نفسك الرقم الصعب، المرأة المنفردة والمميزة. اعرفي ما الذي يميّزك عن الاخريات لتطوّريه!
-اهتّمي لشكلك الخارجي: لا تخلطي بين الجمال والكاريزما، لأنّ التقاءهما ليس ضرورة! ولكن، لا يمكنك أن تؤثّري بالآخرين إن لم تكن ابتسامتك ناصعة البياض وشعرك مرتّب ومميّز. لذا اهتمّي لشكلك الخارجي وميّزيه ولو بتفصيل واحد.
نكمل خطوات تعزيز الأنتوثة :
- اهتمّي بملابسك: من أهمّ الأساليب كي تبدي أكثر أنوثة هي الملابس التي تعبّر عن النعومة الكامنة في داخلك. ورغم تأدية الفساتين لهذا الدور بشكل متقن الاّ أننا لا نقصد الالتزام الدائم بها بقدر ما نقصد الاهتمام بإطلالتك ككل؛ فلا ترتدي الملابس الممزقة، الملطّخة، غير المنسّقة أو ملابس الرياضة خلال الأيام العادية.
- تبنّي الوقفة المستقيمة: هل رأيت يوماً أميرة او ملكة أو حتّى سيدة اولى تقف بإنحناء؟ لأن النساء الأنيقات يقفن بشموخ واستقامة. اياك أن تمشي بتلكؤ أو بانحناء، وخلال جلوسك اهتمي أن تكون ركبتاك ثابتتان ومستقيمات قدر المستطاع.
( اجلسي كالملكات ببضع الخطوات):
- حين تجلسين على الكرسي أو على الكنبة، اسندي ظهرك الى الوراء وحاولي أن تلمس ركبتاك حافة المقعد.
- مهما كانت قامتك قصيرة، فاعمدي أن تلمس رجلاك الأرض والأفضل أن تستقرّا عليها.
- ضعي يديك على طرفي الكرسي، أو اشبكيهما على جنبيك. وفي حال كنت تجلسين الى مائدة، فاغلقي يديك بشكل قبضة وضعيهما أمامك على الطاولة.
- إذا ترتدين سروالاً، فلست مضطرة الى كتف رجليك بل الأفضل أن تلصقي الركبتين ببعضهما وتبعدي الساقين عن بعضهما قليلاً.
- أمّا إذا كنت ترتدين فستاناً أو تنورة فليس مثالياً لا صحياً ولا اجتماعياً أن تكتفي رجليك عند الركبة كما هو شائع بل أفضل وضعية في هذه الحال تتمثّل بأن تكتفي ساقيك بشبك الكاحلين واحد أمام الآخر وتثبيتهما بشكل مائل على الأرض.
نكمل خطوات تعزيز الأنتوثة :
- تذكّري الانتباه الى صوتك: صوت المرأة آداة تفوق الخيال بفاعليتها، لأنّها إمّا أن ترفعك الى أعلى المستويات والمراتب وإمّا أن تسقطك الى أدناه. تمرّني على التحدّث بنبرة متوازنة وناعمة لأن المرأة الانيقة لا تصرخ ولا ترفع صوتها!
اتمنى تكونوا استفتوا ...
تحياتي ...
الخميس مايو 23, 2013 10:19 pm
